Az infarktus okozta halálozási arány magasabb a nők körében, mint a férfiaknál, aminek egyik fő oka, hogy a nők sokszor később azonosítják a tüneteket, ezek nem mindig egyértelműek, és így több idő telik el a panaszok megjelenése és a mentő hívása között – erre hívta fel a figyelmet az egészségügyért felelős államtitkárság nőnapi sajtótájékoztatóján. Dr. Becker Dávid, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika igazgatóhelyettese, a Magyar Kardiológusok Társaságának főtitkára az eseményen kiemelte: nagyon fontos tudatosítani, hogy a nők körében, és ezen belül is, a fiatalabb korosztálynál is előfordulhat az infarktus. Magyarországon a szívinfarktusban meghalt nők aránya magasabb, mint a férfiaké, a menopauza után lévők nők esetében pedig még inkább ezt támasztják alá az adatok – hangsúlyozta dr. Horváth Ildikó, az Emberi Erőforrások Minisztériumának egészségügyért felelős államtitkára. A nők általában panaszaikat csak későn észlelik, későn kerülnek be az ellátórendszerbe, éppen ezért fontos hogy közismertek legyenek a női infarktusra jellemző tünetek, mint a mellkasi fájdalom, gyomorfájás, a légszomj, a verejtékezés, fáradtságérzés – mutatott rá az államtitkár.
Visszérbetegségeire kérjen orvosi segítséget. Forrás: EgészségKalauz
Dr. Becker Dávid, a Magyar Kardiológusok Társaságának főtitkára, a Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinika igazgatóhelyettese kiemelte: nagyon fontos tudatosítani, hogy a nők körében, és ezen belül is, a fiatalabb korosztálynál is előfordulhat az infarktus. Komolyan kell venni a nők panaszait, akik tünetei közül sokszor hiányzik a nagyon erős mellkasi, megsemmisítő fájdalom, előfordulhatnak kevésbé egyértelmű panaszok is, így az émelygés, hányinger, rossz közérzet is előjele lehet a szívproblémának – hívta fel a figyelmet. Az igazgatóhelyettes hangsúlyozta, hogy a hezitációs idő (amíg eldöntik a panaszok alapján, hogy szükséges mentőt hívni) döntő jelentőségű, hiszen az infarktus kezdetekor elzáródik egy ér és elkezd elhalni a szívizom. Minél több idő telik el a katéteres ellátás megkezdéséig, annál jobban nő az elhalt szívizomterület. Nagyon fontos tényező, hogy az egyik legsúlyosabb szövődmény, az azonnali keringésmegállást és a beteg halálát okozó kamrafibrilláció leggyakrabban az első órában, tehát pont ebben a hezitációs időszakban lép fel – mutatott rá.
Szüless újjá a Körképpel! 6. Tökéletes test és a crossfit 7. Minden, amit a futásról tudnod kell 8. Hörpint fenékig – jótanácsok kánikulában. 9. Lovagold meg és csodáld a mélységet! – nem csak a víz szerelmeseinek 10. A stressz is legyőzhető. Megmutatjuk hogyan. 11. Jótanácsok kismamáknak: baba-mama torna, babaúszás- és masszázs 12. Fáj a háta? A gyógytornász megoldja! 13. Beckham és Djokovic is ezzel gyógyul: tuti tipp az egészséges élethez 14. Te is küzdesz a tavaszi fáradtsággal? Tegyél ellene! 15. Ne görcsölj! Tuti tippek menstruációs fájdalmakra Névjegy Rajtár Deák Márta 1985-ben született Révkomáromban. A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán gyógytornász diplomát, majd a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán okleveles rekreáció irányító képesítést szerzett. Jelenleg saját komáromi stúdiójában, a First Line Studio-ban tart csoportos, ill. egyéni órákat (kismama torna, gerinctorna, stretching, stb. ). Emelett egy rehabilitációs központban gyógytornász, és személyi edzéseket is tart.
Legelső figyelmeztető jele a vissza- visszatérő mellkasi fájdalom, ami mozgásra erősödik és pihenéskor megszűnik. A legfontosabb a megelőzés! A dohányzást abbahagyni nagyon fontos. A napi stresszt érdemes relaxációval, rendszeres mozgással levezetni. A testsúly normalizálásával pedig az összes többi rizikófaktor csökkenthető. Figyeljünk oda a helyes táplálkozásra! Iktassunk be heti egy zöldség-, gyümölcsnapot, 3 liter teát, ásványvizet célszerű meginni. A teljes kiőrlésű gabonákban található rostok csökkentik a felesleges zsírok, szénhidrátok és fehérjék felszívódását. A szokásos zsiradékok helyett használjunk telítetlen zsírsavakban dús hidegen sajtolt olajokat: olívaolajat, tökmagolajat. Kerüljük a zsírdús élelmiszereket: felvágottak, zsíros sajtok, olajos magvak, panírozott sültek, hasábburgonya, majonéz, fast food ételek. Pároljunk vagy fóliában süssük az ételt. Használjunk telítetlen zsírsavakban dús hidegen sajtolt olajokat: olívaolajat, tökmagolajat. Kép: Sütemények és csoki helyett fogyasszunk aszalt gyümölcsöket, a teába fehér cukor helyett tegyünk kevés mézet vagy barna cukrot.
Különben sem árt időnként a szívünk egészségének ellenőrzése, hiszen az életünk függ tőle! (WEBBeteg - Cs. K., fordító; Forrás:; Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos)
A nők sokkal kisebb eséllyel élik túl az első szívrohamukat, mint a férfiak. Hogy miért van ez? Mert a női szívroham tünetei időnként egészen mások, és egyszerűen nem ismerik fel. Sokáig úgy tartották, hogy a nők kevésbé hajlamosak a szívrohamra, ám ez nem igaz. Egy, az Oxfordi Egyetemen született kutatás szerint például három rizikófaktor, a dohányzás, a diabétesz és a magas vérnyomás éppen a nők szívrohamkockázatát emeli meg, de egyes női betegségek, mint amilyen a PCOS - policisztás ovárium szindróma - is növelik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának rizikóját. Hogy néz ki a nőknél a szívroham? Míg a férfiak egy szívroham esetén feszítő, szorító mellkasi fájdalomra és halálfélelemre panaszkodnak, a nőknél a szívroham tünetei enyhébbek, vagy más jellegűek. Sokáig a férfiak tüneteit tartották a szívroham tüneteinek, és csak az utóbbi időben ismerték fel, hogy mennyire eltérő lehet a két nemnél a szívroham érzékelése. Van néhány olyan tünet, mely komoly bajra utalhat. A mellkasi nyomás a legjellemzőbb jel, azonban a nőknél nem törvényszerű.
A közhiedelemmel ellentétben szívinfarktus nem csak a férfiakat veszélyezteti, a szívbetegségek a nők körében is vezető haláloknak számítanak. Miért irányul mégis kevesebb figyelem a női szívinfarktusra? A tünetekről, kockázatokról és megelőzésről beszélt Dr. Seidner Judit kardiológus. A szívroham tünetei Nőknél a szívroham leggyakoribb tünete - akárcsak a férfiaknál - a mellkasi fájdalom. A nők ezt a fájdalmat másként írják le, mint a férfiak: feszülés, teltségérzet a mellkasban, és nem csak annak bal oldalán. Ám ezek a diszkomfort érzetek többnyire kevésbé hevesek, vagy kínzóak. Nőknél sokkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy a szívroham mellkasi fájdalom nélkül következik be, ám a nyakban, állkapocsban, vállban, a hát felső részén vagy a hasban jelentkező diszkomfort érzet kíséri. Emellett a légszomj, a karok fájdalma, hányinger vagy hányás, izzadás, szédülés, szokatlan fáradtság árulkodó lehet - figyelmeztet a kardiológus. Nem minden szívroham jár együtt mellkasi fájdalmakkal és izzadással.
Ugyanakkor nem hagyhatjuk figyelmen kívül az esetlegesen fennálló, már kialakult egészségügyi problémáink kontrollját, amikről tudjuk, hogy komoly szív- és érrendszeri kockázati tényezővel bírnak. Ebbe a csoportba tartozik például a magas vérnyomás és a cukorbetegség kezelése. A megelőzést és a rehabilitációt egyaránt segítheti az Emberi Erőforrások Minisztériuma által tavaly meghirdetett "Három generációval az egészségért" egészségmegőrzésre ösztönző pályázat. A szív- és érrendszeri szűrésre, valamint az ezzel kapcsolatos prevencióra irányuló programban felnőttek és gyermekek ellátását végző háziorvosi praxisok, vagy ilyen praxisokat működtető önkormányzatok társulásai pályázhattak összesen 5, 4 milliárd forint vissza nem térítendő támogatásra. "A programban a gyerekektől az idősekig minden generációt meg kell szólítani, olyan szűrő- és betegségmegelőző programokkal, amelyek során a praxisközösségben részt vevő alapellátók együttműködnek mind a szakellátásban dolgozókkal, mind az egészségfejlesztőkkel" – mondja a főigazgató.
"Minél később történik meg a szakszerű orvosi beavatkozás, azaz minél később nyitjuk meg az eret, annál több szívizom pusztul el, és így annál komolyabban fordulhatnak elő szövődmények" – figyelmeztet a főigazgató, aki szerint a legnagyobb hangsúly még mindig a megelőzésen van. Hogyan ismerhető fel a szívinfarktus? A szívinfarktus a szegycsont mögött érzett megsemmisítő fájdalomérzéssel kezdődik, és általában a bal karba vagy a torokba sugárzik, egyúttal intenzív verejtékezéssel jár. Ha ezeket érezzük, semmiképp nem szabad gondolkodnunk: azonnal mentőt kell hívnunk! "Ezt a szakaszt hívjuk hezitációs, más néven gondolkodási időnek. Rendkívül fontos, hogy mielőbb őrzött körülmények közé kerüljön a beteg, azaz minél hamarabb beérkezzen a katéteres centrumba, ahol a szakemberek gyorsan ki tudják nyitni az elzáródott eret – a beavatkozással ugyanis nemcsak életet mentünk, hanem csökkenteni tudjuk a szívinfarktus szövődményeinek előfordulási valószínűségét is" – teszi hozzá a szakember. A szívroham eltérő módon jelentkezhet nőknél, ugyanakkor az is előfordulhat, hogy ugyanolyan mellkasi szorító fájdalom társul hozzá, mint az infarktust átélt férfiak esetében.
Az utazó trailer rentals, 2024